钱琳翰医生的科普号

我们说点阵激光是可以缓解皮肤出油的，尤其是非剥脱点阵其波长大概在1300-1500左右，这个波段刚好是可以被皮脂腺吸收的，所以如果本身出油很严重可以尝试做非剥脱点阵激光，一般2到3次以后是可以明显感受到自己出油情况的减少，一般5次左右大多数出油情况都能够得到很好的控制。

经常会有粉丝把皮肤敏感和过敏搞混，今天在这里带大家把二者做一个区分：首先我们说敏感肌，它是一种长期且持续存在的状态，指皮肤在受到外界刺激时，易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等皮肤表现并伴有瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感等症状；而皮肤过敏则是吃到了某种东西或是接触到某种东西后的一种变态反应，有明确的过敏源，一般皮肤表现为肿胀甚至水泡，还会有非常强烈的瘙痒感等，这种情况只要我们切断过敏源口服抗过敏药物很快就会得到缓解。

我们说敏感肌正常来讲是建议先修复敏感问题之后再做点阵激光，但是好多患者可能是过敏情况，如果是过敏的情况一般是可以做点阵激光的。在这里教大家一个自测的方法：1、面部会长一些小的丘疹、伴有脱皮、脱屑、瘙痒等症状并且脸部经常会伴有紧绷感，这种情况我们一般判断为敏感肌，这个时候建议先修复皮肤再考虑做点阵激光；2.还有一种情况是过敏比如说平时爱脸红或接触了一些外界刺激之后面部出现了发红的情况，这个称作过敏，这个时候我们一般是可以做点阵激光的。

首先给大家科普一点小知识，防晒霜的SPF是我们判定最小紫外线晒红的一个指标，这是我们医学里边常用的一个指标，SPF防止的是晒红指标，还有一个指标叫PA,PA才是防晒黑的指标。接下来回答大家的问题：SPF越高越好吗？随着SPF的倍数的增高我们需要添加的物理或者化学的成分就会越多，与此同时我们皮肤的负担也会越来越大。所以日常生活中建议大家用30-50倍防晒霜即可；如果要去紫外线较强的地方旅行可以用50+、50++甚至可以用到200-250倍，具体视当地情况以及个人皮肤情况而定。

首先我们要看解决什么问题：比如说我们治疗的是痘坑，通过点阵激光刺激胶原再生、表皮修复等让痘坑得到了很好的修复改善，痘坑是不会再复发或反弹的（抛开再长新痘出现新痘坑）；再比如说我们要解决毛孔粗大问题，这个时候只要找到引起毛孔粗大的原因，我们从根源解决了这一问题一般也是不会复发的。当然治疗是一方面治疗后的保养也很关键，如果不注意及时治疗新痘痘那么很可能再出现新痘坑、不注意皮肤保养也很有可能引起皮肤水油不平衡再次导致皮脂腺分泌过盛引起毛孔粗大。所以我经常和粉丝说治疗很关键后续皮肤保养跟上才能事半功倍。

首先和大家说一下二者的关系，就拿痘坑的治疗来讲：如果说剥脱性点阵需要5次左右那么非剥脱性点阵大概需要10-15次，也就是说做1次剥脱性点阵相当于做2-3次非剥脱性点阵；其次就是恢复期问题虽然剥脱性点阵需要的治疗次数少、见效快但是它恢复期相对也会较长，大概在5-7天左右、如果年龄较大人群恢复期可能更久，而非剥脱性点阵大概在3-5天左右；所有，如果粉丝们有休息时间建议选择剥脱性点阵，如果在意恢复期可以选择非剥脱点阵。

点阵激光本身就能够降低皮肤的恢复期，就拿点痣来讲我们原来的激光点完痣会形成一个坑等到一周过后结痂掉了，点痣的地方皮肤会发红。这种红会持续一个月甚至两三个月还有些人可能会持续半年左右。而点阵激光可以明显的缩短皮肤的修复时间和损伤程度，点完痣之后本身就不会形成一个很大的坑而是细小的坑道，这种细小的坑道可以刺激组织再生包括了胶原的再生、上皮化的再生，这样便能够又快又好的促进皮肤修复。

首先我们说点阵激光就是打出来的一个个小孔，如果孔的损伤比较重的话就会有可能出现小印记，这种状况提醒求美者别过度焦虑，认真做好治疗后防护。我们说能量过高或者能量偏低的是密度过高，都有可能会产生这种筛状的表现。这种情况我们基本上第二次治疗的时候就能够得到缓解，通常在第二次治疗时我们会把这个密度覆盖到其他的皮肤上以得到改善。

痤疮的国际改良分类法（根据皮损数目）Ⅰ级-以粉刺为主，有少量丘疹和脓疱，总病灶数少于30；Ⅱ级-有粉刺，中等数量的丘疹和脓疱，总病灶数为31-50；Ⅲ级-有大量丘疹和脓疱，偶见大的炎性皮损，总病灶数为51-100，结节少于3个；Ⅳ级-结节/囊肿性痤疮或聚合性痤疮，总病灶数超过100个，结节/囊肿多于3个不同分级针对解决办法针对不同级别我们的改善方法也有所差异。如果是一、二级痤疮是以外用药为主，可以和用一些物理方式比如微针、果酸这一类的治疗；二、三级痤疮就要开始介入红光加aopt、非剥脱点阵这一类的激光治疗；到三级到四级痤疮可以使用比如说非剥脱点阵、aopt激光联合其他的一些治疗,甚至可以用到光动力这一类的治疗。

毛孔是否堵塞主要看选择的护肤品的剂型。比如说油性皮肤一般来讲我们是不建议油性皮肤护肤的第一步就选择用霜剂的，可选择水剂/乳剂，但霜剂不是的首选。但如果是干性皮肤而且是超干性的皮肤那乳剂和霜剂可能就是你最主要的选择。而这个时候因为干所以并不会特别容易出现堵塞毛孔。而皮肤偏油的人非常容易出现堵塞，所以无关乎于哪种护肤品更高级而关乎于我们怎样的皮肤质地用的是哪种剂型。